Diabésité : l’épidémie silencieuse du XXIe siècle
Le diabète de type 2 et l’obésité sont étroitement liés, formant la “diabésité”. Ces deux maladies métaboliques concernent 80% des cas de diabète de type 2 chez les personnes en surpoids ou obèses. La diabésité implique une insuline inefficace, malgré une production suffisante, et augmente le risque de complications cardiovasculaires. Il ne faut pas confondre cela avec le diabète de type 1, où la production d’insuline est insuffisante ou inexistante.
Gestion efficace du diabète
Alimentation, activité physique et traitement adapté
Un équilibre glycémique optimal est crucial pour réduire les complications du diabète et prévenir les problèmes cardiovasculaires, améliorant ainsi la qualité de vie des patients. La gestion du diabète s’appuie sur une alimentation saine, une activité physique régulière et un traitement adéquat. Les programmes interdisciplinaires incluant l’éducation thérapeutique du patient obtiennent les meilleurs résultats.
Diabète et sucre
mythe ou réalité ?
Pour gérer le diabète de type 2, une alimentation équilibrée et de l’exercice régulier sont essentiels. Perdre du poids peut aider à réduire le taux de sucre sanguin et à améliorer l’efficacité de l’insuline. Il est important de consulter un spécialiste pour connaître les aliments à privilégier et à éviter, car les besoins énergétiques varient selon divers facteurs. Ainsi, une consommation modérée de tous les aliments est possible, offrant une certaine liberté.
Sédentarité
L’activité physique est essentielle dans le traitement du diabète, aidant à réduire la glycémie et les risques de complications cardiovasculaires. Cependant, les patients diabétiques ont souvent du mal à rester motivés. Il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer une activité physique pour obtenir des conseils adaptés et sécuritaires. Notre établissement spécialisé propose des activités adaptées aux besoins des patients, avec des médecins spécialistes en médecine du sport pour les guider.
Psychologie
Vous avez l’impression que votre corps vous lâche, que vous ne pouvez plus compter sur lui. Vous croyez que vous ne pouvez plus manger certains aliments. Vous craignez l’évolution de la maladie. Vous ne savez plus comment communiquer avec votre entourage de la souffrance vécue dans cette maladie.
Unis, nous mettrons tout en œuvre pour raviver l’espoir et vous permettre de vous reconstruire.
Une solution long terme
La perte de poids est le traitement le plus efficace pour le diabète, mais elle est souvent difficile à réaliser, surtout avec l’insuline. Pour cette raison, les diabétologues privilégient les médicaments favorisant la perte de poids. Dans notre centre nous y associons également un encadrement basé sur l’éducation thérapeutique du patient afin d’obtenir des résultats encore plus importants. Une perte de poids significative (environ 15% du poids initial) peut améliorer la glycémie, réduire les risques cardiovasculaires et améliorer la qualité de vie des diabétiques.
Nous seront ravis de vous accompagner dans votre parcours pour traiter la maladie de manière durable.
*le programme We go Fit est remboursée par les assurances de base. Critères : IMC 28-35 plus diabète de type 2 ou pré-diabète ou dyslipidémie ou hypertension artérielle. Si votre IMC est supérieur à 35, le remboursement se fait d’office.
